Желание иметь красивый загар часто сопровождается опасениями о возможных ожогах и повреждениях кожи. В этой статье мы расскажем о том, как достичь ровного загара без вреда, минимизируя риски ожогов и ущерба для вашей кожи.
1. Подготовка Кожи:
Перед тем как начать загар, уделяйте внимание подготовке вашей кожи:
-
Пилинг: Пилите кожу, чтобы удалить мертвые клетки. Это создаст более равномерную основу для загара.
-
Увлажнение: Используйте увлажняющий крем, чтобы подготовить кожу и предотвратить ее сухость.
2. Правильный Выбор Средства для Загара:
Выбор правильного средства для загара является ключевым моментом:
-
Самозагар: Используйте самозагарные средства для контроля интенсивности цвета. Это позволяет избежать сильных ожогов.
-
Лосьоны с SPF: Если вы предпочитаете солярий или длительное нахождение на солнце, выбирайте лосьоны с SPF, чтобы предотвратить ожоги.
3. Постепенное Загорание:
Избегайте резкого воздействия на кожу:
-
Постепенное Увеличение Времени: Начните с коротких сеансов загара, постепенно увеличивая время. Это снизит риск ожогов.
-
Избегайте Сильного Солнца: Не находитесь на солнце в периоды его наивысшей активности. Предпочитайте утро или вечер для загара.
4. Защита Глаз и Губ:
Эти части тела особенно чувствительны:
-
Солнцезащитные Очки: Защитите глаза солнцезащитными очками, чтобы предотвратить повреждение глаз.
-
Бальзам для Губ с SPF: Используйте бальзам для губ с SPF, чтобы защитить эту чувствительную область.
5. Уход после Загара:
После загара кожа также требует внимания:
-
Увлажнение: После загара используйте увлажняющий крем, чтобы сохранить цвет и предотвратить облезание кожи.
-
Избегайте Солярия: В первые дни после загара избегайте посещения солярия.
6. Внимание к Зонам с Особенной Чувствительностью:
Не забывайте о чувствительных участках тела:
-
Лицо и Шея: Используйте средства с SPF на лице и шее, также предпочитайте тени.
-
Кожа Под Одеждой: Загорайтесь постепенно и без загорающей одежды, чтобы избежать ярких следов.
Следуя этим советам, вы можете достичь красивого и ровного загара, минимизируя риски для вашей кожи и обеспечивая ей правильный уход.